Tidur 30 saat, Micro Sleep membunuh!

Pernah tak korang tengah kusyuk drive tiba-tiba… eh tertidur pulak! Biar betul, tidur dalam keadaan terbuka mata. Situasi yang kadang berlaku bila terlampau penat tapi terpaksa teruskan perjalanan. Jangan begitu geng, R&R kan ada!

Micro Sleep- Badan kita ‘tidur’ seketika antara 1-30 saat. Ia BUKAN penyakit, badan tidak boleh kawal fikiran & deria dalam waktu singkat. Bayangkan dalam masa 3 saat saja, kereta anda boleh meluncur tanpa sedar sejauh 200 meter! Apa jadi kalau waktu tu, kamu drive dengan kelajuan 100km/j? Ngeri bukan?

Adakala kita excited nak balik kampung/ rumah/ bercuti sampai tolak tepi soal kemampuan badan & fikiran. Tapi kalau kamu dah mula mengelamun, mata berkelip perlahan, tak mampu fokus atas ingat apa yang berlaku beberapa minit lepas, ada baiknya kamu BERHENTI & TIDUR sekejap. Ada banyak nyawa di jalan raya tu, bukan nyawa kamu saja. Renung- renungkan okay 

Read More Articles

Discover the best topic about skin care with our knowledge base.

Visit Us

Follow Us

Trust us with your skin journey

Book your first trial appointment with us now for only RM299

First Trial for New Patients + Free comprehensive facial scanning and consultation.